腹が減っては何とやら…と言われるように、
お腹が空くと集中力や思考力などが低下するといった症状を招きますが、
私の場合、お腹が空きすぎるとイライラして不機嫌になってしまうところがあります
それにしても、どうしてお腹の音ってシーンと静まりかえった時や鳴っちゃいけない時に限って鳴るんでしょうね。
何度恥ずかしい思いをしたことか…(///（ｴ）///) ｶｰｯ
そんな時に空腹を満たしてくれる強い味方、
ナリスアップコスメティックスさんのぐーぴたっ クッキー ブルーベリーチーズケーキ
ぐーぴたっ ブルーベリーチーズケーキは甘酸っぱいブルーベリージャムが入ったチーズケーキのソフトクッキーで、
ネーミング通りおなかの「ぐー」を食物繊維繊維でお腹を満たし「ぴたっ」と止めてくれることで、
空腹感を解消してくれるのです!!
水を含むと膨らむ性質があるコンニャクマンナンをはじめとした食物繊維がたっぷり含まれており、
お好みのドリンクと一緒に摂ることで胃の中で膨張し、少しの量でも満足感が得られます。
1箱標準45gで食物繊維はキャベツつの約3.8倍、カルシウムは牛乳の約1.8倍、
鉄はドライプルーンの約4倍と、女性に嬉しい栄養素が凝縮されているんです。
※五訂増補日本標準食品成分表を元に対象100gあたりの量と比較しております。
なので、栄養バランスが崩れがちなダイエット中もオススメってわけ。
お腹がグーッとなる前に食べるのが効果的だそうで、一番お腹が空くお昼前に食べてみました。
1箱、3本入りで、1本を3～5口で食べられるサイズ。
カロリーも1本(約15ｇあたり)56.6kcalで、どう見ても満腹感を得られるとは思えない大きさなんです。
柔らかくしっとりとした食感の甘さ控えめのクッキーで口の中に入れた瞬間、
程よいチーズの風味が広がります。
軽すぎず重すぎずちょうどいい口当たりのクッキー生地の中に閉じ込められた
甘酸っぱいブルーベリーフィリングがアクセントになって、とっても美味しかったです。
しばらくすると、さっきまで小腹が空いていたのはどこえやら…知らず知らずのうちに満腹感で満たされていました。
個包装だからカバンの中に入れて持ち歩きに便利だし、いつでも気軽にサッと食べられるっていいよね。
1本食べるだけでお腹が膨れて満足感を得ることができ、食べたい!!という気持ちをセーブしてくれます
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空腹感解消クッキー“ぐーぴたっ クッキー ブルーベリーチーズケーキ”
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